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既要学会怀念,也要学会忘记

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  既要学会怀念,也要学会忘记

  红尘陌上,诸多人都是时常活在自己的记忆里,无形中消磨着生命和影响着情绪。回忆多了,也就没有时间和心思,去享受此刻的美好。有古诗云:为乐当及时,何能待来兹。

  有些人,之所以活的特别痛苦,不是因为他生活的窘迫,而是把大把的时光,浪费在过多的回忆里,不懂得珍惜此刻的美好时光。

  往昔太美,我们会怨愤今日的不堪和痛楚;往昔太糟,越回忆,就会越痛苦,抱怨前半生白活了。所以越抱怨,生活就会越不幸。倘若一直忧郁,心纠结沉溺在过往里,于是这些不快乐的情愫,就会像毒药在心底蔓延,扩散,吞噬你快乐的灵魂。

  绕开那些不快乐的情绪,避开没有意义的坚持,心中多点感恩和温暖,少点仇恨。温暖别人,也是温暖自己,仇恨别人,也是在伤害自己。远离负能量的人和事,才能让自己成为一个带着光芒的人。

  人生短暂,快乐事情,本就太少,哪有那么多时间回忆?今日,明日。谁又知道,明天会不会和你有缘呢?

  人生,太多的意外,就在我们身边,在不确定的每一天。我们谁也不知道意外它什么时候会来?多少人在还没有来得及和家人道别,就已经永别了这个美丽的世界和亲人。

  老人们说:黄泉路上无老少。确实如此。我们活着就是一种幸运和幸福。要把每一个今天,当做生命最后一天来过,这不是消极,因为如此,你才会愈加珍惜和懂得今天的珍贵,才更珍惜与亲人和朋友之间的相聚。

  生活中,无需想太多,也无需贪慕太多,想太多,会心累;贪念太多,会变成灾难。用心生活,一切随缘,云水禅心的生活。是你的不拒,不是你的不争,脚踏实地。用坦然的心,行走好每一个今天,不念过往,不惧将来。

  保持好情绪,不焦虑,不浮躁,不生气。让内心安静下来,做自己喜欢的事情,爱自己,爱家人,爱生活。改变暴躁脾气和消极的思维模式,做最快乐,最轻松的自己。

  每一种负面情绪,都是对自己身体的残杀,身体发肤受之父母。焦虑,只会让你跌入痛苦的万丈深渊。不焦虑,排除心里的垃圾情绪,才能让快乐前行,让自己变得更优秀

  生活中,不要给自己太大的压力,太大的压力,不是动力,而是杀戮人灵魂和肉体的一把钢刀。冗杂尘世,不妨先让心努力静下来,修炼一颗淡定的心,荣辱不惊,先看庭前花开花落,静赏云卷云舒。

  心宁静,情绪好,才能事半功倍。

  无聊的事情不想,冲动的事情不做,别让自己太过闲散。因为太闲,可以毁掉一个人,太冲动,是魔鬼,也会害人害己。世间之事,本无好坏,只是思想使然。人当学会释怀,既要怀念,也要忘记,放宽心,一切才能随心而活。


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