六年级体育课教案

　体育课教案

　 高抬腿跑、后蹬跑

　 教材 1、高抬腿跑、后蹬跑； 2、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下

　课的目标 使学生进一步演掌握高抬腿跑、后蹬跑及跳上成分腿立撑，向前挺身跳下的动作要领，

　 发展学生柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质，培养团结互助意识。

　课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等）

　次数 时间

　一

　 二

　1、课堂常规练习。

　2、徒手操

　 1、高抬腿跑、后蹬跑

　6`

　10`

　 1、师提前进入场地做好上课的准备。

　2、向学生问好。

　3、宣布本课内容。

　4、检查学生服装安排见习生 5、师领生做徒手操

　1、 学生先自行练习 2、 学生示范、师讲解示范动作要领 3、 指生演示，并指出其优缺点，加以改正。

　4、 接力比赛

　1、体育委员整队，检查人数。

　2、向师问好 新 课

　标

　第

　一 网

　 1、生根据师提示练习 30次。

　2、生分组练习，并互相改正缺点。

　3、接力赛 队形简示如下：

　×××××××× ×××××××× ×××××××× ××××××××

　 △ 要求：班长报告时全体学生向老师行注目礼。

　练习时，认真有序。

　注意安全。

　文明礼貌教育 守纪教育

　安全教育

　三

　 2、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下

　1、集合，做放松性练习 2、小结 3、师生再见，回收器械

　 15`

　4`

　1、师讲解练习时应注意的问题 2、师让学生自由结合，分组进行各种创想练习。

　3、学生示范、模仿。

　4、基本动作后的创想练习 练习法、讲解示范法、表扬鼓励法、评价法等。

　1、师与生一起做放松活动。

　2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。

　学生积极参与练习，并在练习中注意出现的问题。

　 1、生与师一起放松

　2、生讨论本节收获。

　组织：男女分成四组 要求：练习时积极认真。

　 组织：

　成圆散开 要求：

　放松自然充分，使身体各部位都得到放松。

　 培养学生团结合作，动脑想办法

　遵守纪律，培养正确的审美观 器材 跳箱四个，助跳板四个，垫子四块。

　运动负荷预计 110~118 次/分 预计 密度 全课密度 基本密度 35－40% 33%＋5 生活 实践 观察别人过障碍的动作及方法。

　学生 反馈

　课后 小结 学生练习积极认真、纪律良好，完成本课任务。

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